Шумовое загрязнение в мегаполисах доставляет массу неудобств и вредит здоровью людей. Оно превращается в ещё большую проблему, когда человек не может отдохнуть в тишине даже в собственном жилище. Отовсюду доносятся раздражающие звуки, на кухне гремит холодильник, сверху сосед опять что-то сверлит, с улицы доносятся гудки машин.
Всё это кажется мелочью, но организм испытывает постоянный стресс, от высокой интенсивности звуков ухудшается их восприятие, и истощается нервная система. Медицинские источники утверждают, что в Москве проблемы со слухом имеют до 40% населения.
Защититься от напасти постоянного шума поможет правильно обустроенное жилище. Как говорят, мой дом – моя крепость, и в данном случае это заявление полностью оправданно.
Перед тем как приступать к улучшению звукоизоляционных качеств квартиры, необходимо немного подумать и найти основные источники раздражающих звуков. Их можно сгруппировать в три категории: звуки улицы, шум от соседей и звуки работы инженерных систем дома и бытовой техники.
После оценки степени дискомфорта от разных источников звука приходит понимание, какие мероприятия принесут наибольшую пользу. Если транспорт или крики с улицы – главный раздражитель, тогда производят замену окон. Специально выбирают модели с лучшим звукоотражением. Эффект достигается увеличением толщины внешних стёкол и конструкцией пакета, уменьшающей звуковой резонанс. Иногда в такой сборке используется триплекс.
Оградиться от улицы также хорошо помогает остекление балконов и лоджий. А установка в квартире кондиционера позволит держать окна закрытыми круглый год. Правда, здесь нужно не промахнуться с выбором прибора, необходимо обязательно узнать у продавца его шумность.
Если же беспокоят соседи, то первым делом проверяют стыки стеновых панелей и плит перекрытия. При нахождении межблочных пустот их заполняют изоляционным материалом, а после швы заделывают раствором. Распространение получили и звукоизоляционные панели. Такая зашита потребует значительных затрат, но существенно снизит уровень децибел в помещении. Сходными качествами обладает акустический потолок, он не только изолирует пространство от внешнего шума, но и рассеивает внутренний.
Работающая техника реже раздражает, потому что люди привыкли к такому фону и не обращают на неё внимания. Тем не менее иногда электроприборы мешают спать людям с чутким слухом. Кардинальным решением в таком случае будет замена аппаратуры, современный рынок бытовых приборов предлагает устройства, в т. ч. с низким уровнем шума.
Ещё вариант изменить интерьер квартиры таким образом, чтобы звуки лучше поглощались пространством. Пушистые ковры на полу, декорированные стены и комнатные растения избавят дом от нескольких децибел. Попутно осматриваются места, которые могут служить звуковыми мостиками: розетки и дверные щели. Для звукоизоляции первых лучше всего обратиться к профессиональным электрикам, а с дверьми поможет устройство порога.
К сожалению, защититься от шума в течение дня не представляется возможным. Работа, учёба, вечеринки, магазины, транспорт – во всех этих местах превышена громкость, которая считается абсолютно безопасной и не вредит здоровью даже при длительных воздействиях. Но проведя мероприятия по акустической защите жилья, человек обеспечит себе качественный сон и полноценный отдых для слуховой системы. Сохранится высокая продуктивность и качество жизни, сократится риск развития глухоты и нервных расстройств.
